Banho com sais de banho – Benefícios para corpo e mente
Os sais de banho são tão agradáveis, pois reúnem as sensações que os aromas causam e o relaxamento de um banho morninho na banheira. Além de eliminar as impurezas, os sais de banho hidratam e perfumam a pele, além de aliviar as tensões do dia a dia. Há vários tipos de sais, os com função calmante, estimulante, espumante, com ervas, com hidratantes e diversos aromas, como flores, frutas, chás, entre outros.
Os sais de banho também servem para esfoliar a pele. Se você tem a pele sensível, restrinja o banho com os sais a uma vez por semana. Caso sua pele seja normal, a cada dois dias é possível abusar dos benefícios deles.
Veja esta receita e faça o seus sais em casa:
Sais de banho com aroma de rosas
Ingredientes:
100 g de sal grosso
20 g de sulfato de magnésio
8 ml essência de rosas
Corante a base de água rosa
Pétalas de rosa desidratada
1 saco plástico
Modo de fazer:
coloque os ingredientes no saco plástico, agite-os até que formem uma mistura homogênea, ou até que o sal fique totalmente tingido. Para alterar o aroma, basta escolher outro tipo de essência, mudar a tonalidade do corante e fazer vários sais diferentes.
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